“银龄相伴、快乐同行” 活动在东晓街道老协圆满举办
“银龄相伴、快乐同行” 活动在东晓街道老协圆满举办
老年文娱爱好者共赴欢乐之约
7 月 9 日上午,东晓街道绿景社区党群服务中心叁楼热闹非凡,由罗湖区老年人协会主办、东晓街道老协协办的 “银龄相伴、快乐同行” 活动如期举行。来自东晓街道的多名老年文娱爱好者齐聚一堂,在知识讲座与节目展演中感受文娱魅力,共赴一场“银龄之约”。
&苍产蝉辫;活动在主持人的热情开场中正式拉开帷幕。主持人首先介绍了本次活动的背景与意义,并对到场的老年朋友们表示欢迎。随后,活动进入核心环节&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;文娱知识讲座《广场舞与舞蹈的区别及健身球操的打法》。
&苍产蝉辫;担任主讲的毛端丽老师&濒诲辩耻辞;来头不小&谤诲辩耻辞;:作为深圳市老体协健身球操专委会副主任、国家级健身球操及广场舞教练员、裁判员,她曾担任南方报业传媒集团(深圳文体频道)排舞广场舞&濒诲辩耻辞;专业评委&谤诲辩耻辞;,在老年文娱领域有着深厚的理论与实践经验。
&苍产蝉辫;针对老年朋友最关心的&濒诲辩耻辞;广场舞与普通舞蹈的区别&谤诲辩耻辞;,毛老师从动作设计、音乐选择、参与场景等角度展开讲解:&濒诲辩耻辞;广场舞更注重群体互动性与健身性,动作编排要简单易学、节奏明快;而专业舞蹈更强调艺术表现力,对肢体协调性要求更高。&谤诲辩耻辞;台下老年朋友们听得专注,不少人拿出手机拍照记录重点。
&苍产蝉辫;在健身球操教学部分,毛老师现场示范了基础动作:&濒诲辩耻辞;健身球操能锻炼核心力量与手眼协调,大家注意保持腰部挺直,球的弹力要&濒蝉辩耻辞;贴&谤蝉辩耻辞;着身体走&丑别濒濒颈辫;&丑别濒濒颈辫;&谤诲辩耻辞;说着,她带领老年朋友一起互动,手把手纠正姿势。&濒诲辩耻辞;原来我之前转球的力度太猛了!怪不得手腕总酸。&谤诲辩耻辞;一名老人恍然大悟,引来大家的共鸣。
&苍产蝉辫;接下来,由街道和社区老协带来的广场舞《十谢共产党》与健身球表演《广场style》节目,在音乐的节奏中翩翩起舞。毛老师对所表演的节目进行细致点评,既肯定了表演者的热情与努力,也提出了针对性的改进建议,让大家在交流中收获成长。
此次 “银龄相伴、快乐同行” 活动不仅为老年文娱爱好者搭建了学习交流的平台,更丰富了他们的精神文化生活,进一步弘扬了积极健康的养老理念,让 “银龄” 生活更加多姿多彩。